Bahaya Karbohidrat Tinggi Indeks Glikemik
Perempuan yang makan banyak karbohidrat dengan Indeks Glikemik (IG) tinggi lebih berisiko terserang penyakit jantung. IG adalah perhitungan seberapa cepat satu jenis makanan menaikkan kadar gula darah.
Hasil penelitian yang melibatkan 48 ribu orang dewasa itu menemukan kondisi ini menyerang 25 persen wanita yang makan banyak karbohidrat.
Tapi pada pria, hal ini tidak terjadi. Mungkin ada perbedaan pola asupan karbohidrat, pemecahan dan penyerapan gula dan lemak pada pria dan wanita, kata Sabina Sieri, peneliti dari Fondazione IRCCS Istituto Nazionale dei Tumori di Milan, dalam jurnal Archives of Internal Medicine
Mengenai Saya
- Andikha Putera
- nama w andika sorng nak laki2 yg tinggal brsama keluarga...w nak k 1 dr 2 saudara...bdn w ga gmuk or kurus but berisi...tnggi bdn w > 170 cm...w orng na kras kepala but dgn hal yg tertentu...kalo d bilangin ngeyel,dableg...tp kalo ma tmn w ato lg brgaul beda bnget,hehehe...slain tuch w orng na syg bnget ma cewek yg stia ma w...ngerti bngt ma sikond w...luar dalem syg w...hehehe... w tnggal tepat na d daerah pamulank 2...dgn dearah yg cinta damai...mski pun daerah na mulai gersang...mau lbh tau ttng w liat ja d blog w...
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar